Poradnia Odchudzania i Odżywiania

Historia Maksymiliana

przed

Efekt:

-32 kg

waga początkowa:
103 kg

waga końcowa:
71 kg

Wielka determinacja, chęć zmiany i ogromne pragnienie osiągnięcia wymarzonej sylwetki oraz odzyskania formy - to kierowało Maksem, kiedy pierwszy raz przekroczył próg Poradni Witaminka - chcesz dowiedzieć się jak zrobić efekt minus 32 kg? Przeczytaj kilka słów od Maksa :)

Co skłoniło Cię do rozpoczęcia działania w Poradni Witaminka i jak miałeś główne cele do zrealizowania?

Moim głównym celem do osiągnięcia było zrzucenie dużej ilości wagi, zachowując przy tym zdrową strukturę i wygląd ciała. Przeważającym aspektem, dla którego zdecydowałem się rozpocząć dietę w Poradni Witaminka była duża przepaść profesjonalizmu oraz podejścia do pacjenta, jaką zauważyłem pomiędzy ów poradnią a dietetykiem Państwowym.

Jak wspominasz cały proces odchudzania?

Z początku spodziewałem się, że cała droga odchudzania może być bardzo trudna i żmudna. W rzeczywistości jednak, była ona pozbawiona jakiejkolwiek monotonii a osiągane wyniki tylko napędzały mnie do dalszego działania. Podczas tego całego procesu nie mogłem narzekać na jednolitość posiłków, gdyż różnorodność ich kombinacji oraz ilość składników, z których mogłem korzystać była spora i z czasem tylko się powiększała.

Czy utrzymywanie osiągniętych wyników jest dla Ciebie proste i jeżeli tak to dlaczego?

Przez ten czas dosyć dobrze poznałem swoje ciało, co pozwala i będzie pozwalać mi na utrzymanie osiągniętych wyników. Dzięki systematycznym wizytom zdążyłem również zdobyć dużą ilość wiedzy z zakresu poprawnego odżywiania.

Co zmieniło się oprócz sylwetki w Twoim samopoczuciu oraz kodycji?

Wraz z czasem zacząłem coraz bardziej zauważać pozytywne zmiany na tle kondycyjnym. Rzeczy, które kiedyś powodowały u mnie zmęczenie, nie sprawiały mi już żadnej trudności. Zauważyłem również wielką zmianę na tle psychicznym, byłem mniej przygnębiony obowiązkami i najzwyczajniej zaczęło mi się “chcieć cokolwiek robić”. Ponadto ani razu nie miałem momentu, w którym chciałbym się poddać i przerwać dietę.

poprzedni